Свен Стирс

Фотографія Свен Стирс (photo Sven Stears)

Sven Stears

  • Громадянство: Великобританія

    Біографія

    Визнати власний недолік – завдання часто чи не більш важка, ніж власне перемога над недоліком. Свену Стирсу вдалося зробити і перше, і друге – і тепер, схуднувши на 30 з гаком кілограмів, він шкодує лише про те, що не зайнявся собою раніше.

    Колись британський поет Свен Стирс важив 107 кілограмів, обжирався шоколадом, поглинав в день кілька банок енергетичних і просто солодких напоїв і в цілому зразком стрункості вважатися ніяк не міг. За якихось 6 місяців Стирс змінився до невпізнання; йому вдалося скинути 31 кілограм і радикально переглянути режим харчування. Зобов’язаний настільки вражаючих результатів Свен програмі ‘Diet Chef’ і батьку; Стирс-старший викликав сина на своєрідну ‘дуель худнуть’.

    Втрата ваги явно пішла Стирсу на користь – 25-річний житель Мейдстона, Кент (Maidstone, Kent) на даний момент відчуває себе більш впевненим у собі, ніж раніше. Схуднення допомогло Свену і в чисто фізіологічному плані – його залишили давно мучили проблеми з кишечником. В цілому, як визнає сам Свен, його самопочуття покращилося ‘в тисячу раз’; зараз чоловік дивується, що ж саме так

    довго заважало йому усвідомити головний власний недолік.

    У багатьох відносинах втрата ваги стала для Свена завданням психологічної – для початку йому довелося визнати сам факт наявності зайвої ваги і звикнутися з думкою про те, що позбутися від цієї ваги буде нелегко. Усвідомивши масштаб стоїть перед ним завдання і набравшись необхідної для її вирішення внутрішньої твердості, Стирс взявся за боротьбу з самим собою.

    Ще підлітком Свен Стирс був цілком струнким; зайва вага у нього якщо і був, то зовсім незначний. Згодом Стирс влаштувався на роботу в паб – і ось тут його талія активно почала розпливатися. Причини раптового набору ваги були абсолютно звичайними – чоловік працював у незвичному режимі, нерідко активно змінював зміни і, на жаль, харчувався досить нерегулярно. Настільки нестабільний режим існування та живлення позначився на вазі Свена самим що ні на є отрицательн

    им чином. Злий жарт із Стирсом зіграла і доступність на його новій роботі практично нелімітовані запасів ‘Coca-Cola’ і ‘Red Bull’ – цим смачним, однак надто вже нездоровим напоїв Свен приділяв надто багато уваги.

    Вже зараз Свен Стирс визнає, що запустив себе до надзвичайно нездорового рівня; на жаль, таке трапляється нерідко – скотившись в таку безодню, вчасно усвідомити власні помилки досить-таки важко. Чоловік, який почав набирати вагу, товстим себе не сприймає – а поглянути на себе тверезим поглядом, ніби з боку, буває надто важко.

    Між тим, проблеми у Свена тільки починалися. Неправильне харчування, зайва вага призвели до розвитку у Стирса синдрому роздратованого кишечника. Ця надзвичайно неприємна хвороба дуже і дуже сильно ускладнювала Стирсу життя, однак і на цьому етапі нічого змінювати Свен не збирався.

    Допомогло Стирсу

    нещастя – рік тому у поета почалася досить важка ангіна. Хвороба довела Свена до такого стану, що він майже не міг їсти – і, як наслідок, втратив майже 6.5 кілограмів. Після того, як Стирс одужав, вага до нього повернувся – і тільки тоді Свен зрозумів, яку відмінну можливість він упустив. Незабаром після цього Стирс втратив роботу в пабі і переїхав жити до батьків; тепер виправдань для нездорового способу життя у нього просто не залишалося. Останнім поштовхом для Свена став вчинок його батька – Террі Стирс (Terry Stears) запропонував молодому поетові записатися на програму ‘Diet Chef’ разом. Звикнути до нового режиму харчування виявилося нелегко, але з часом Стирс зжився з незвичною дієтою і навіть навчилася отримувати від неї задоволення. Просидіти на дієті ‘Diet Chef’ Свен планує ще кілька місяців, проте вже зараз результат помітний неозброєним оком.