Надина Найт

Фотографія Надина Найт (photo Nadina Knight)

Nadina Knight

  • Рік народження: 1989
  • Вік: 26 років
  • Громадянство: Великобританія

Біографія

Володарка титулу «Міс Northampton’ (‘Miss Northampton’) серйозно схудла, після того як раптово зрозуміла, наскільки небезпечним може бути для неї зайву вагу. Вона рішуче почала вивчати тему «як позбутися від надмірної ваги’ і слідувати вподобаним їй несуворими рекомендацій. Результати не змусили себе довго чекати.

Повернувши собі струнку фігуру, 24-річна Найт дійшла до фіналу конкурсу «Міс Англія 2012′ (‘Miss England 2012’). Вона просто скористалася дієтою здорового харчування, про яку дізналася в Інтернеті. В даний час дівчина ділиться секретами свого успіху з тими, хто вже давно бореться із зайвими кілограмами, але поки не бачить ефекту.

Нинішня королева краси мініатюрних розмірів у свої 16 років з-за нездорової дієти, що складається з фаст-фуду, газованих і навіть алкогольних і напоїв, серйозно зіпсувала свою фігуру і здоров’я. Її вага наблизився до загрозливої позначки в 100 кг. Через кілька років, коли Надін побачила фотографію, зроблену з нагоди її 20-річчя, вона, нарешті, усвідомила, що її життя поставлено під загрозу.

Вона каже: «Проблем не було до мого 20-річчя, поки я не побачила своє фото на Facebook, і моя мама не загострила на неї увагу, так що я п

оняла, до чого дійшла… Моя мама була стурбована, тому що вона страждає на діабет, і вона висловила тривогу з приводу моїх розмірів’. Надина зізналася, що була захоплена зненацька, коли зрозуміла, як її ‘багато’, і що її мати тривожиться не марно. Вона говорить про своє рішення: ‘Перше, що я зробила, це почала шукати в Інтернеті поради про здоровий спосіб життя. Я не хотіла сидіти на тій дієті, якої дотримувалися багато мої друзі. Я просто хотіла втратити вагу для поліпшення самопочуття і закріпити результат’.

У систему здорового способу життя Найт, на відміну від звичного розпорядку дня неї, були включені лише невеликі зміни, в тому числі вживання в їжу знежиреного молока, хліба з непросіяного борошна, а також повна відмова від газованої води і алкоголю. Надина каже: «Це був не різкий перехід, але я відчувала, що це рішення краще. Таким чином,

за три найближчі роки я поступово схудла… Я також ходжу в тренажерний зал три рази в тиждень. Я ніколи не дозволю собі повернутися на попередню стадію ще раз’.

Надина успішно знищила всі свої жирові складки і завоювала титул «Міс Northampton’. Маючи в жилах кров маврікійцев, вона також стала ‘Королевою Маврикії’ (‘Mauritius Publicity Queen’) і отримала перший приз – люксовий тур на шість днів на цей острів під Різдво. По чистій випадковості, її поїздка співпала зі 100-річчям її бабусі, яка проживає на Маврикії. Надина згадує про своє турі і зустрічі з бабусею: ‘Вона була в такому шоці. Вона не бачила мене 13 років, тому спочатку навіть мене не впізнала’.

В даний час Найт розвиває свою співочу кар’єру, сподіваючись стати відомою співачкою, і, звичайно ж, не забуває про модельну кар’єру і свої обов’язки в зв’язку з перемогою на конкурсі краси. Наді

на говорить: ‘В цілому, досвід участі в конкурсі ‘Міс Англія’ був неймовірним. Я була поруч з усіма учасницями чотири дні поспіль, і насправді почала відчувати, як вони стають моєю родиною. Я отримала так багато задоволення. Я знайшла кілька чудових друзів. Чутки, які ви чули про конкурси краси, про всю цю злобі, це неправда; всі були дуже дружніми. Як тільки ви потрапляєте туди, це стає частиною вашого життя назавжди’.

Повертаючись до болючої теми зайвої ваги, Найт заявляє, що після схуднення стала відчувати себе впевненою і щасливою, як ніколи раніше. Вона каже, що не тільки повністю змінилася зовні, але і добилася головною поставленої перед собою мети – поправила своє здоров’я. Красуня радить усім вести активний спосіб життя, тренуватися в спортзалі або будинку, бігати і ніколи не забувати про веселощі.